Notre mission chez Kinfit 50 est de créer un environnement sécuritaire, encourageant et amusant pour les personnes 50+ au N.-B. afin qu’ils gagnent en force et en vitalité grâce à l’exercice.  Tout cela avec l’aide de kinésiologues certifiés/spécialistes du mouvement.

Les cours KinFit 50 sont une combinaison d’entraînement, d’intensité légère à modérée, qui intègre plusieurs volets : danse, cardiovasculaire, renforcement, équilibre, coordination et flexibilité.

Les exercices sont exécutés avec divers équipements : poids, élastiques, balles de 2 lb et matelas de yoga

Présentement les classes sont offerts dans la région Moncton/Dieppe et Kent. Ainsi, les classes sont aussi offert par le biais de vidéos sur demande.

Veuillez communiquer avec nous par téléphone ou par courriel pour en savoir plus:)

***Les cours ne sont actuellement offerts qu’en français, mais s’il y a de l’intérêt à mettre sur pied un cours en anglais, nous pouvons certainement l’ajouter à nos services.

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Our mission at Kinfit 50 is to create a safe, encouraging and fun environment for our 50+ community in NB so they can gain strength and vitality through exercise. All this with the help of certified kinesiologist/movement specialists.

Classes are a training combination of light to moderate intensity, that incorporates dance, cardiovascular, strength, balance, coordination and flexibility.

The exercises are performed with various equipment: weights, elastics, 2 lb balls and yoga mats.

Classes are currently available in the Moncton/Dieppe and Kent area. Classes are also offered through on-demand videos on website.

Please reach out by phone or by email to learn more:)

***Classes are currently only offered in French, however if there is interest to put together an English class we can certainly add this to our services.